Auszeiten sind in unserem Leben, das oft von viel Druck und Hektik bestimmt wird, sehr wichtig.
Auszeit kann sein, ein paar Minuten aus dem Fenster zu schauen, die Wolken beobachten, versuchen an nichts anderes zu denken.
Es kann bedeuten, dass du eine Tasse Tee oder Kaffee nicht nebenbei trinkst, sondern Schluck für Schluck genießt.
Auszeit kann auch meinen, das Handy für einige Zeit auszuschalten.
Finde durch Ausprobieren deine Auszeit-Favoriten.
